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2019.01.06 Sunday

新年好(シンネンハオ)

 今年初めての太極拳は、紋別市の教室から始まりました。

 恒例の挨拶 你好 (ニーハオ) ではなく、新年なので (シンネン ハオ) から始まりました。

 今年からもっと基礎を基準に置いて練習をしようと、内部で打ち合わせをしています。

 7対3の割合で前足に重心を置く時の体重の掛け方、また後ろ足に体重を移した時の体重の移動の仕方など、細かい練習をしました。

 ただ黙々と24の型を練習するのではなく、体重を掛けたとき足のどの部分に重心が乗るのかを、実技で練習しました。

 一から振り出しに戻ったのではなく、さらに前進するための今年最初の第一歩です。

 人によってすぐ飲み込める部分と、頭で分かっていても実際に出来なかったりと、ひとそれぞれですが、理解できるまで根気よく練習します。

 昨年は諸々の事情があって私自身いちじ停滞していた太極拳ですが、実技に理解が深まると思い切って表現できるようになり、それが自信へとつながっていけるので今年は頑張ってみます。

 教室へ行くのが楽しみになり、生徒さんたちの繋がりも良く、この輪を大切にしたいと改めて感じた、きょうの新年第一回目の練習日でした。

 

 

 

2019.01.21 Monday

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